Na mgbakwunye na iri nri nkịta, nkịta nwekwara ike inye ụfọdụ nriNri nri nkịtaMgbe ụfọdụ, nke nwere ike ọ bụghị naanị mee ka mmekọrịta dị n'etiti ndị mmadụ na anụ ụlọ, ma na-enyere aka ịzụ nkịta.Mana nri ndị a na-enye nkịta ga-abụ nke na-edozi ahụ ma dị mma.
Mbụ, Ka anyị leba anya n'ụdị nkeNri nri nkịta:
1. Starch: N'ozuzuBiscuits nkịtaNa dị ka, na dịtụ elu ike ike.Na mgbakwunye na starch, a ga-atụkwasịkwa ụfọdụ ntụ ntụ mmiri ara ehi, Calcium, na Sugar.Ọ na-eju afọ ma na-enyekarị calorie.Ọ bụrụ na nkịta ahụ buru ibu, ọ kacha mma ka ị ghara inye ya nri .
2. Ịta: Ejiri akpụkpọ anụ mee ya, ọ na-eguzogide ịta ahụhụ na ịta nri, a pụkwara itinye ya na protein nke ọma.
3. Ọkpụkpụ anụmanụ na mpi: Isi ọrụ bụ ịta ezé, na ike siri ike dị elu karịa, yabụ na akwadoghị ya nke ọma.
4. Jerky: Ike akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ, na-esi ike na-agafeghị oke, nwere ike ịta ikikere ezé, ma nwee ike ịgbakwunye protein, na nkịta na-amasịkwa iri ya.
5. Nri mkpọ: anụ a na-egweri n'ozuzu + obere ego nke anụ ọhịa, na-enwe ezigbo obi ụtọ, nri bara ụba, ma nwee ike imeju mmiri.
6. Ngwaahịa mmiri ara ehi: N'ozuzu cheese, Mpekere mmiri ara ehi, na mmanya mmiri ara ehi, nke na-edozi ahụ ma dị mfe mgbari.
7. Ntu oyi-ihicha: Jiri teknụzụ na-ehicha friza iji wepụ mmiri mbụ nke ihe ndị na-emepụta ihe, na-ejigide nri na uto nke nri ahụ, nwee ume ọkụ siri ike, enweghị ihe mgbakwunye, ma dị mma nke ukwuu.
Yabụ, kedu ka esi ahọrọ nri nkịta maka nkịta?
1. Lee anya na ika
Enwere ọtụtụ ụdị nkeNri nri nkịtaN'ahịa, na àgwà ahụ adịghịkwa nke ọma, yabụ ọ bụrụ na ị họrọ nri nkịta maka nkịta gị, ị ghaghị ịhọrọ ụdị a ma ama nke ọma, ka i wee zere nri nkịta na-erughị eru nke ụfọdụ ụlọ ọrụ ndị nwere obi ojii na-emepụta, ma zere. Nkịta Nkịta na-eri nri na-enweghị ịdị ọcha na ihe ndị dị ala.
Nri nri nkịta nke ụdị amaara nke ọma ga-enwe ụfọdụ nkwa, ka nkịta nwee ike nwee obi ike iri ha.
2. Lee anya na usoro
Mgbe ị na-ahọrọNri nri nkịta, Na mgbakwunye na-ele anya na ika, N'ezie ị ga-achọkwa ile anya na usoro nke nri nri.Usoro ihe eji eme ihe nke nri nri, ihe okike na ihe dị mfe, nke ka mma.
Lezienụ anya ma usoro ahụ na-apụta ìhè, isi iyi nke anụ ahụ ga-edo anya, ma enwere ihe mgbakwunye.Ọ bụ ezie na ihe mgbakwunye ahụ dị mma ma ọ bụrụhaala na ha zutere ụkpụrụ mba.Ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịzụ nkịta gị obere ihe mgbakwunye, mgbe ahụ ọ ka mma iri obere nri.E kwuwerị, ihe mgbakwunye abụghị ezigbo ihe.Ọ kacha mma ka ị ghara ịhọrọ nri nri na-eju ngwa ngwa karịa ihe mgbakwunye iri na abụọ.
3. Leba anya na ihe eji eme ihe
Nkịta bụ anụmanụ na-eri anụ, na nhọrọ nri nri bụkwa ọkacha mmasị maka anụ karịa ọka starchy.Anụ na-eri nri karịa, nwere ike inye nkịta nwere protein nke na-amịkọrọ ngwa ngwa, ma nwee ike ịkwalite ihe mgbochi nkịta.
4. Lelee akụkọ nyocha nke ogo
N'ikpeazụ, Ị nwekwara ike ịlele ma nri nri ahụ nwere mkpesa nyocha ogo ọha.Ọ bụrụ na ezigara ya na nzukọ nke atọ maka nnwale, ma data eziokwu nke nri nri nwere ihe mgbakwunye, ma ịdị ọcha na ụkpụrụ nje bacteria ruru ọkọlọtọ, wdg, ka onye nwe anụ ụlọ nwere afọ ojuju na nri, ahụike, wdg nke Nri a.M makwa ihe m maara.Nri nri nkịta nwere akụkọ nyocha dị mma bụ nke a pụrụ ịtụkwasị obi, dị nchebe yana ntụkwasị obi karịa.
Oge nzipu: Mar-31-2023